
Homens de 40 a 60 · acima do peso
Se você se reconhece na barriga, no cansaço, na mão que vai ao prato sem fome — o teste abaixo é o primeiro passo. O método vem na conversa, não nesta página.
40–60 anos
O recorte
Acima do peso
Barriga, quilos, roupa
3 minutos
Um teste, sem dieta na tela
1 conversa
Depois a gente marca
Se isso é você

A barriga que não volta
A camisa aperta. O cinto andou um furo. Não é vaidade.
Cansaço depois do almoço
A tarde some. O sofá ganha. Você chama de idade.
A mão vai ao prato
À noite, na sexta, no almoço de trabalho — sem fome de verdade.
Já tentou e voltou
Dieta, academia, força de vontade. O peso volta. A cabeça também.

3 minutos
Homem de 40 a 60, acima do peso. Responda o que é verdade para você. No fim, a gente marca a conversa.
Para onde isso aponta
Sem injeção. Sem um caderno de receitas e academia para o resto da vida. Um pagamento, as chaves ficam com você. O excesso de peso na casa dos 40 está associado, nos estudos, a menos anos pela frente — da ordem de 5 a 10, conforme o caso. Não é uma garantia. É o que está em jogo.


